[et_pb_section fb_built="1" custom_padding_last_edited="off|desktop" _builder_version="4.27.4" background_color="rgba(56,56,56,0.56)" background_color_gradient_direction="115deg" background_image="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2025/09/senior-fitness-trainer.webp" background_blend="multiply" custom_padding="50px||50px||true|false" bottom_divider_height="66px" locked="off" global_colors_info="{}"][et_pb_row column_structure="1_2,1_2" _builder_version="4.27.4" width="70%" max_width="1920px" custom_padding="0px|0px|0px|0px|true|false" locked="off" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.27.4" background_enable_color="off" custom_padding="2%|2%|2%|2%|true|true" border_radii="on|15px|15px|15px|15px" global_colors_info="{}" custom_padding__hover="|||"][et_pb_text admin_label="Hero tekst" _builder_version="4.27.4" header_font="||||||||" background_layout="dark" max_width="602px" custom_margin="|-34px||||" animation_direction="bottom" hover_transition_delay="50ms" global_colors_info="{}"]

Oud worden met kracht, bewegen met zelfvertrouwen.

Senior Fit: Veilige & Effectieve Fitnessoefeningen voor Senioren in Amsterdam

Bij Senior Fit geloven we dat actief blijven de sleutel is tot een gezonder en gelukkiger leven op elke leeftijd. Onze door experts geleide seniorenprogramma’s zijn speciaal ontworpen voor ouderen. We richten ons op balans, mobiliteit en algeheel welzijn. Met gespecialiseerde begeleiding geniet je van veilige trainingen die zelfvertrouwen opbouwen en je helpen fit en gezond te blijven.

Personal trainer voor ouderen met op maat gemaakte routines.
Kleine, vriendelijke sportschool voor senioren, ontworpen voor comfort.
Holistische programma’s die fitness voor ouderen bevorderen met langdurige voordelen.

[/et_pb_text][et_pb_button button_url=”/gratis-intake/” button_text=”Boek je gratis consultatie” admin_label=”Hero CTA knop” _builder_version=”4.27.4″ custom_button=”off” custom_css_main_element=”width:100%;||text-align:center;” global_colors_info=”{}”]

[/et_pb_button][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.27.4″ background_color=”rgba(96,55,55,0.84)” custom_padding=”2%|2%|2%|2%|true|true” animation_direction=”right” border_radii=”on|15px|15px|15px|15px” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text admin_label=”Hero tekst” _builder_version=”4.27.4″ header_font=”||||||||” background_layout=”dark” max_width=”602px” global_colors_info=”{}”]

Meld je aan voor Senior Fit-programma’s

Vul het onderstaande formulier in en ons team neemt contact met je op om het perfecte fitnessplan voor senioren samen te stellen. Of je nu nieuw bent in trainen of je kracht wilt behouden, wij zorgen dat je het juiste programma krijgt.

[/et_pb_text][et_pb_code _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” custom_padding=”|||1px||” global_colors_info=”{}”][wpforms id=”21999277″][/et_pb_code][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”-153- section” _builder_version=”4.16″ background_color=”#ededed” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|0px||0px|false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text admin_label=”Voordelen” _builder_version=”4.27.4″ text_orientation=”center” global_colors_info=”{}”]

Voordelen van Senior Fit-programma’s

Onze Senior Fit-programma’s zijn speciaal ontworpen voor ouderen. We richten ons op wat echt belangrijk is: kracht, hartgezondheid en mentaal welzijn. Ontdek hoe actief blijven je dagelijks leven kan veranderen. Hier zijn drie belangrijke voordelen van dit programma.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure="1_3,1_3,1_3" use_custom_gutter="on" gutter_width="2" make_equal="on" _builder_version="4.16" width="90%" max_width="80%" custom_padding="|0px||0px|false|false" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="1_3" _builder_version="4.16" background_color="#ffffff" custom_padding="|||" global_colors_info="{}" custom_padding__hover="|||"][et_pb_blurb title="Behoud van Kracht en Mobiliteit" image="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2021/09/Beyondfit_Body_Icons-e1706622230925.png" icon_placement="left" image_icon_width="80px" content_max_width="100%" admin_label="Voordeel 1" _builder_version="4.27.4" header_font="|700|||||||" background_enable_color="off" custom_padding="30px|10px|30px|10px|true|true" border_width_right_image="2px" border_color_right_image="rgba(0,0,0,0)" border_width_left_image="19px" border_color_left_image="#ffffff" image_max_width="80px" global_colors_info="{}"]

Gerichte fitnessoefeningen voor senioren behouden spierkracht en gewrichtsflexibiliteit. Dit maakt dagelijkse activiteiten gemakkelijker, ondersteunt balans en vermindert het risico op vallen. Zo blijf je langer zelfstandig.

[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type="1_3" _builder_version="4.16" background_color="#ffffff" custom_padding="|||" global_colors_info="{}" custom_padding__hover="|||"][et_pb_blurb title="Verbetering van Hartgezondheid" image="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2022/06/5-Vriendelijk_BeyondFit_512x512.png" icon_placement="left" image_icon_width="80px" content_max_width="100%" admin_label="Voordeel 2" _builder_version="4.27.4" header_font="|700|||||||" background_enable_color="off" custom_padding="30px|10px|30px|10px|true|true" border_width_right_image="2px" border_color_right_image="rgba(0,0,0,0)" border_width_left_image="19px" border_color_left_image="#ffffff" image_max_width="80px" global_colors_info="{}"]Senior fitnessroutines verbeteren de circulatie en uithoudingsvermogen en bevorderen de algehele cardiovasculaire gezondheid. Regelmatige activiteiten helpen ouderen bloeddruk te beheren en energieniveaus te behouden, wat bijdraagt aan een langer en gezonder leven.[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type="1_3" _builder_version="4.16" background_color="#FFFFFF" custom_padding="|||" global_colors_info="{}" custom_padding__hover="|||"][et_pb_blurb title="Verbetering van Mentaal Welzijn" image="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2021/12/BeyondFit_Fitter-worden_Icon.png" icon_placement="left" image_icon_width="80px" content_max_width="100%" admin_label="Voordeel 3" _builder_version="4.27.4" header_font="|700|||||||" background_enable_color="off" custom_padding="30px|10px|30px|10px|true|true" border_width_right_image="2px" border_color_right_image="rgba(0,0,0,0)" border_width_left_image="19px" border_color_left_image="#ffffff" image_max_width="80px" global_colors_info="{}"]

Werken met een senior fitnesstrainer houdt zowel lichaam als geest actief. Beweging vermindert stress, verbetert de stemming, scherpt de concentratie aan en stimuleert sociale verbindingen, wat een gelukkiger en actiever leven bevordert.

[/et_pb_blurb][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.16" _module_preset="default" locked="off" global_colors_info="{}"][et_pb_row column_structure="1_2,1_2" make_equal="on" _builder_version="4.16" _module_preset="default" custom_css_main_element="align-items:center;" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.16" _module_preset="default" background_enable_image="off" global_colors_info="{}"][et_pb_image src="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2025/09/Senior-gym-Amsterdam.webp" alt="Senior gym Amsterdam" title_text="Senior gym Amsterdam" align="right" _builder_version="4.27.4" _module_preset="default" global_colors_info="{}"]

[/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

Blijf Actief, Sterk en Onafhankelijk

Ontdek het Plezier van Senior Fit

Onze Senior Fit-programma’s zijn speciaal ontworpen voor ouderen. Ze zijn bedoeld voor iedereen die op zoek is naar veilige en effectieve manieren om actief te blijven. Met onze deskundige begeleiding en ondersteunende routines kunnen senioren eenvoudig hun kracht, mobiliteit en algehele gezondheid verbeteren.

Deelnemende senioren ervaren betere flexibiliteit, balans en uithoudingsvermogen dankzij gepersonaliseerde oefeningen en fitnessprogramma’s. Een personal trainer voor ouderen zorgt ervoor dat elke sessie aansluit bij de individuele behoeften, waardoor fitness leuk en motiverend blijft.

[/et_pb_text][et_pb_button button_url=”/gratis-intake/” button_text=”Ontdek Ons Senior Fit-Programma” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” custom_button=”off” custom_css_main_element=”width:100%;||text-align:center;” global_colors_info=”{}”]

[/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” background_color=”#f5f5f5″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” text_orientation=”center” global_colors_info=”{}”]

Sterker, Gezonder, Gelukkiger: Waarom Senioren voor Ons Kiezen

Onze Senior Fit-programma’s zijn ontworpen om ouderen actief, gezond en zelfstandig te houden. Met persoonlijke begeleiding, veilige routines en een ondersteunende omgeving winnen senioren zelfvertrouwen terwijl ze kracht, balans en algemeen welzijn verbeteren.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure="1_3,1_3,1_3" use_custom_gutter="on" gutter_width="2" make_equal="on" _builder_version="4.16" custom_padding="|0px||0px|false|false" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="1_3" _builder_version="4.16" background_color="#ffffff" custom_padding="|||" global_colors_info="{}" custom_padding__hover="|||"][et_pb_blurb title="Ervaren Senior Fitness Trainers" image="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2021/10/Beyondfit_Icons_128x128_Tekengebied-1-04.png" icon_placement="left" image_icon_width="80px" content_max_width="100%" admin_label="Voordeel 1" _builder_version="4.27.4" header_font="|700|||||||" background_enable_color="off" custom_padding="30px|10px|30px|10px|true|true" border_width_right_image="2px" border_color_right_image="rgba(0,0,0,0)" border_width_left_image="19px" border_color_left_image="#ffffff" image_max_width="80px" global_colors_info="{}"]

Onze trainers zijn gespecialiseerd in fitness voor senioren. Ze creëren persoonlijke programma’s die kracht, flexibiliteit en balans verbeteren. Elke sessie wordt zorgvuldig begeleid en afgestemd op individuele mogelijkheden, wat de veiligheid voor ouderen garandeert.

We ontwerpen seniorenprogramma’s op basis van individuele fitnessniveaus. Elke routine combineert low-impact fitnessoefeningen met gerichte training om mobiliteit, coördinatie en dagelijkse functionele kracht te verbeteren.

[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type="1_3" _builder_version="4.16" background_color="#FFFFFF" custom_padding="|||" global_colors_info="{}" custom_padding__hover="|||"][et_pb_blurb title="Veiligheid Eerst" image="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2021/12/Beyond-fit_Bijhouden-van-de-voortgang_Icon.png" icon_placement="left" image_icon_width="80px" content_max_width="100%" admin_label="Voordeel 1" _builder_version="4.27.4" header_font="|700|||||||" background_enable_color="off" custom_padding="30px|10px|30px|10px|true|true" border_width_right_image="2px" border_color_right_image="rgba(0,0,0,0)" border_width_left_image="19px" border_color_left_image="#ffffff" image_max_width="80px" global_colors_info="{}"]

Elke sessie geeft prioriteit aan veiligheid. Met een personal trainer voor ouderen worden oefeningen aangepast om het risico op blessures te minimaliseren. Zo bouwen senioren vertrouwen op en kunnen ze zonder ongemak genieten van hun trainingen.

[/et_pb_blurb][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure="1_3,1_3,1_3" use_custom_gutter="on" gutter_width="2" make_equal="on" _builder_version="4.16" custom_padding="|0px||0px|false|false" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="1_3" _builder_version="4.16" background_color="#ffffff" custom_padding="|||" global_colors_info="{}" custom_padding__hover="|||"][et_pb_blurb title="Ondersteunende Gemeenschapsomgeving" image="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2022/06/8-Shop_BeyondFit_512x512.png" icon_placement="left" image_icon_width="80px" content_max_width="100%" admin_label="Voordeel 3" _builder_version="4.27.4" header_font="|700|||||||" background_enable_color="off" custom_padding="30px|10px|30px|10px|true|true" border_width_right_image="2px" border_color_right_image="rgba(0,0,0,0)" border_width_left_image="19px" border_color_left_image="#ffffff" image_max_width="80px" global_colors_info="{}"]

Onze seniorensportschool bevordert vriendschappen en sociale interactie. Groepssessies stimuleren verbinding, motivatie en verantwoordelijkheid, waardoor fitness leuk en boeiend blijft en de ervaring voor alle ouderen wordt verrijkt.

[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type="1_3" _builder_version="4.16" background_color="#ffffff" custom_padding="|||" global_colors_info="{}" custom_padding__hover="|||"][et_pb_blurb title="Holistische Gezondheidsvoordelen" image="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2021/12/BeyondFit_Training-op-hoge-intesifiteit_Icon.png" icon_placement="left" image_icon_width="80px" content_max_width="100%" admin_label="Voordeel 2" _builder_version="4.27.4" header_font="|700|||||||" background_enable_color="off" custom_padding="30px|10px|30px|10px|true|true" border_width_right_image="2px" border_color_right_image="rgba(0,0,0,0)" border_width_left_image="19px" border_color_left_image="#ffffff" image_max_width="80px" global_colors_info="{}"]Naast kracht verbeteren onze senior fitnessprogramma’s de cardiovasculaire gezondheid en energie, en bevorderen ze mentaal welzijn. Senioren ervaren een betere stemming, focus en zelfstandigheid, wat een vitaal en actief leven ondersteunt.[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type="1_3" _builder_version="4.16" background_color="#ffffff" custom_padding="|||" global_colors_info="{}" custom_padding__hover="|||"][et_pb_blurb title="Flexibele Planning voor Senioren" image="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2022/03/Lounge_Icon-e1706622015673.png" icon_placement="left" image_icon_width="80px" content_max_width="100%" admin_label="Voordeel 3" _builder_version="4.27.4" header_font="|700|||||||" background_enable_color="off" custom_padding="30px|10px|30px|10px|true|true" border_width_right_image="2px" border_color_right_image="rgba(0,0,0,0)" border_width_left_image="19px" border_color_left_image="#ffffff" image_max_width="80px" global_colors_info="{}"]We bieden handige opties voor fitness voor ouderen, zodat deelnemers sessies kunnen bijwonen die in hun routine passen. Deze flexibiliteit helpt senioren consistent en toegewijd te blijven aan hun welzijnsreis.[/et_pb_blurb][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.16" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_row _builder_version="4.16" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.16" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_text _builder_version="4.27.4" _module_preset="default" text_orientation="center" custom_padding="14px|||||" global_colors_info="{}"]

De 6 Pilaren van Ons Senior Fit-Programma

Onze Senior Fit-programma’s zijn ontworpen om ouderen een veilige, effectieve en plezierige manier te bieden om actief te blijven. Elke pijler richt zich op kracht, balans, mobiliteit en welzijn, en creëert zo een complete ervaring die zelfstandigheid en zelfvertrouwen ondersteunt.”

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure="1_2,1_2" make_equal="on" _builder_version="4.16" _module_preset="default" custom_css_main_element="align-items:center;" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.16" _module_preset="default" background_enable_image="off" global_colors_info="{}"][et_pb_image src="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2025/09/Senior-fitness-Classes-Amsterdam.webp" alt="Senior fitness Classes Amsterdam" title_text="Senior fitness Classes Amsterdam" align="right" _builder_version="4.27.4" _module_preset="default" global_colors_info="{}"]

Train in Kleine Groepen

Kleine-groep sessies stellen senioren in staat persoonlijke aandacht te krijgen en te genieten van sociale interactie. Onze trainers begeleiden elke deelnemer bij elke fitnessoefening voor senioren, wat zorgt voor de juiste uitvoering, motivatie en betrokkenheid. De trainingen worden aangepast aan individuele mogelijkheden, zodat ze veilig en effectief zijn.

Groepstraining bevordert zelfvertrouwen en kameraadschap. Senioren ervaren gedeelde momenten terwijl ze kracht, flexibiliteit en balans verbeteren. Deelname aan een ondersteunende seniorensportschool helpt langdurige consistentie te behouden, waardoor fitness leuk, duurzaam en sociaal waardevol wordt.

Persoonlijke begeleiding van ervaren trainers
Motiverende en sociale omgeving
Focus op veiligheid en correcte uitvoering

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ make_equal=”on” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” custom_css_main_element=”align-items:center;” pac_drh_enable_stacking=”pac_drh_stack_row pac_drh_stack_tab_mob” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” pac_drh_add_staking_order_mob=”pac_drh_order_mob_two” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

Blessures Voorkomen

Blessures voorkomen is een belangrijk aandachtspunt bij ons. Senioren leren tijdens de oefenprogramma’s de juiste houding, uitvoering en bewegings technieken. Dit vermindert het risico op vallen, verrekkingen en gewrichtsproblemen en draagt bij aan het verbeteren van kracht, flexibiliteit en zelfvertrouwen in dagelijkse activiteiten.

Onze personal trainers voor ouderen houden de oefeningen nauwlettend in de gaten en bieden aanpassingen waar nodig. Senioren ontwikkelen veilige gewoonten, vergroten hun mobiliteit en voeren fitnessoefeningen met vertrouwen uit. Dit versterkt zowel fysieke veerkracht als vertrouwen in hun eigen kunnen.

Leer veilige, low-impact bewegingen
Verminder het risico op vallen en verrekkingen
Bouw langdurig vertrouwen in fitness op

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.16" _module_preset="default" background_enable_image="off" pac_drh_add_staking_order_mob="pac_drh_order_mob_one" global_colors_info="{}"][et_pb_image src="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2025/09/Senior-fitness-training-in-Amsterdam.webp" alt="Senior fitness training in Amsterdam" title_text="Senior fitness training in Amsterdam" _builder_version="4.27.4" _module_preset="default" custom_margin="-12px|||0px|false|false" global_colors_info="{}"]

[/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure="1_2,1_2" make_equal="on" _builder_version="4.16" _module_preset="default" custom_css_main_element="align-items:center;" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.16" _module_preset="default" background_enable_image="off" global_colors_info="{}"][et_pb_image src="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2025/09/Senior-personal-trainer-Amsterdam.webp" alt="Senior personal trainer Amsterdam" title_text="Senior personal trainer Amsterdam" align="right" _builder_version="4.27.4" _module_preset="default" global_colors_info="{}"]

Train op Je Eigen Tempo

Elke senior maakt vooruitgang op basis van persoonlijke doelen, in plaats van anderen te volgen. Onze Senior Fit-programma’s stellen deelnemers in staat om kracht, balans en uithoudingsvermogen op hun eigen comfortabele tempo op te bouwen. We helpen hen dit tempo veilig af te stemmen op het verbeteren van energieniveaus en algemeen welzijn.

Gepersonaliseerde routines richten zich op fitness voor ouderen en stimuleren geleidelijke vooruitgang zonder druk. Senioren kunnen oefeningen uitvoeren volgens hun gezondheid, met vertrouwen deelnemen aan fitnessoefeningen, en motivatie en consistente deelname op lange termijn behouden.

Routines gebaseerd op persoonlijke doelen
Aanpasbare oefeningen voor alle niveaus
Comfortabele, drukvrije omgeving

Gezelligheid

Fitness is leuker wanneer het gecombineerd wordt met sociale interactie. Senioren kunnen na de trainingen contact maken met leeftijdsgenoten en vriendschappen opbouwen. Dit helpt motivatie en consistentie in Senior Fit te behouden, waardoor elke sessie zowel effectief als emotioneel waardevol is.

Groepsactiviteiten stimuleren deelname en betrokkenheid. Het delen van ervaringen tijdens seniorenprogramma’s vergroot het zelfvertrouwen en versterkt sociale connecties. Het bevordert mentaal welzijn en maakt van reguliere trainingen een positieve en leuke routine.

Bouw vriendschappen terwijl je actief blijft
Deel prestaties en vooruitgang
Ondersteunende en stimulerende omgeving

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.16" _module_preset="default" background_enable_image="off" pac_drh_add_staking_order_mob="pac_drh_order_mob_one" global_colors_info="{}"][et_pb_image src="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2025/09/Senior-fitness-training-program-in-Amsterdam.webp" alt="Senior fitness training program in Amsterdam" title_text="Senior fitness training program in Amsterdam" _builder_version="4.27.4" _module_preset="default" custom_margin="-12px|||0px|false|false" global_colors_info="{}"]

[/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure="1_2,1_2" make_equal="on" _builder_version="4.16" _module_preset="default" custom_css_main_element="align-items:center;" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.16" _module_preset="default" background_enable_image="off" global_colors_info="{}"][et_pb_image src="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2025/09/Senior-fitness-classes-in-Amsterdam.webp" alt="Senior fitness classes in Amsterdam" title_text="Senior fitness classes in Amsterdam" align="right" _builder_version="4.27.4" _module_preset="default" global_colors_info="{}"]

Voel Je Thuis

Onze seniorvriendelijke sportschool biedt een rustige en gastvrije omgeving. Deelnemers voelen zich hier comfortabel en geconcentreerd. Met begeleiding van senior fitness trainers kunnen senioren veilig van de oefeningen genieten. Fitness voor ouderen wordt bij ons in de sportschool ontspannen en ondersteunend uitgevoerd.

Het gevoel van thuis zijn bevordert zowel consistentie als zelfvertrouwen. Senioren kunnen zich richten op het verbeteren van kracht, balans en mobiliteit, wetende dat ze persoonlijke aandacht krijgen in onze seniorensportschool. Elke sessie is zo plezierig en stressvrij.

Train in een veilige, gastvrije omgeving
Comfortabele, seniorvriendelijke faciliteiten
Gerichte, persoonlijke begeleiding

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.25.2″ _module_preset=”default” custom_padding=”0px|||||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.25.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_button button_url=”/gratis-intake/” button_text=”Ervaar Onze Seniorvriendelijke Sportschool” admin_label=”Hero CTA knop” _builder_version=”4.27.4″ custom_button=”off” custom_css_main_element=”width:100%;||text-align:center;” global_colors_info=”{}”][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”557″ _builder_version=”4.16″ background_color=”#ededed” saved_tabs=”all” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” text_orientation=”center” global_colors_info=”{}”]

Hoe te Beginnen met het Senior Fit-Programma

Aan de slag gaan met onze Senior Fit-programma’s is heel eenvoudig en uitnodigend. Senioren kunnen hun fitnessreis beginnen in slechts drie eenvoudige stappen. Deze zijn ontworpen om het proces soepel, veilig en plezierig te maken.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ use_custom_gutter=”on” gutter_width=”2″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”||||false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ text_font=”|800|||||||” text_font_size=”70px” z_index=”999″ custom_margin=”-9px||||false|false” custom_padding=”||40px|37px|false|false” custom_css_main_element=”z-index:99999 !important;” global_colors_info=”{}”]

01.

[/et_pb_text][et_pb_blurb title=”Gratis Intakegesprek” _builder_version=”4.27.4″ header_font=”|700|||||||” background_color=”#ffffff” custom_margin=”-61px||” custom_margin_tablet=”-75px||” custom_margin_phone=”-75px||” custom_margin_last_edited=”on|tablet” custom_padding=”59px|41px|41px|41px|false|true” border_color_all=”#383838″ global_colors_info=”{}”]In de eerste stap bespreken we je doelen, uitdagingen en huidige fitnessniveau. We onderzoeken hoe onze seniorenprogramma’s en persoonlijke aanpak het beste aan jouw behoeften kunnen voldoen. Zo begrijpen we hoe we je veilig actief kunnen houden.[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ text_font=”|800|||||||” text_font_size=”70px” z_index=”999″ custom_margin=”-9px||15px||false|false” custom_padding=”||40px|37px|false|false” custom_css_main_element=”z-index:99999 !important;” global_colors_info=”{}”]

02.

[/et_pb_text][et_pb_blurb title=”Gratis Proefles” _builder_version=”4.27.4″ header_font=”|700|||||||” background_color=”#ffffff” custom_margin=”-61px||” custom_margin_tablet=”-75px||” custom_margin_phone=”-75px||” custom_margin_last_edited=”on|tablet” custom_padding=”59px|41px|41px|41px|false|true” border_color_all=”#383838″ global_colors_info=”{}”]Op basis van het intakegesprek ontwerpen we een speciale proefles. Je ondergaat een grondige lichaamsscan en probeert je eerste fitnessoefeningen voor senioren onder begeleiding uit. Dit gebeurt onder leiding van je personal trainer voor ouderen, wat veiligheid en correcte uitvoering garandeert.[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ text_font=”|800|||||||” text_font_size=”70px” z_index=”999″ custom_margin=”-9px||||false|false” custom_padding=”||40px|37px|false|false” custom_css_main_element=”z-index:99999 !important;” global_colors_info=”{}”]

03.

[/et_pb_text][et_pb_blurb title=”Aan de slag” _builder_version=”4.27.4″ header_font=”|700|||||||” background_color=”#ffffff” custom_margin=”-61px||” custom_margin_tablet=”-75px||” custom_margin_phone=”-75px||” custom_margin_last_edited=”on|tablet” custom_padding=”59px|41px|41px|41px|false|true” border_color_all=”#383838″ global_colors_info=”{}”]Als de proefles aan je verwachtingen voldoet, kun je officieel starten met het programma. Bij BeyondFit voelen senioren zich vanaf dag één thuis. Het bouwt vertrouwen en kracht op en creëert balans in een plezierige en ondersteunende seniorensportschoolomgeving.[/et_pb_blurb][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ disabled_on=”on|on|on” admin_label=”Adviesgesprek” module_id=”custombg” _builder_version=”4.27.4″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_direction=”90deg” background_color_gradient_stops=”#f2944a 50%|#ffffff 50%” background_color_gradient_overlays_image=”on” background_color_gradient_start=”#f2944a” background_color_gradient_start_position=”50%” background_color_gradient_end=”#ffffff” background_color_gradient_end_position=”0%” custom_padding=”80px||80px||true” disabled=”on” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ make_equal=”on” custom_padding_last_edited=”on|desktop” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”eb8712b7-f0eb-4175-8b68-853fcbc3353e” width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|desktop” max_width_tablet=”” max_width_phone=”” max_width_last_edited=”on|desktop” min_height_tablet=”” min_height_phone=”” min_height_last_edited=”on|desktop” height_tablet=”” height_phone=”” height_last_edited=”on|desktop” max_height_tablet=”” max_height_phone=”” max_height_last_edited=”on|desktop” custom_padding_tablet=”40px|40px|40px|40px|true|true” custom_padding_phone=”40px|40px|40px|40px|false|true” background_color_tablet=”#ffffff” background_color_phone=”#ffffff” background_last_edited=”on|desktop” module_alignment_tablet=”” module_alignment_phone=”” module_alignment_last_edited=”on|desktop” custom_css_main_element=”align-items:center;” global_colors_info=”{}” custom_css_before_last_edited=”on|desktop” custom_css_main_element_last_edited=”on|desktop” custom_css_after_last_edited=”on|desktop” custom_css_main_element_tablet=”align-items:center;” custom_css_main_element_phone=”align-items:center;”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text quote_border_color=”#060e30″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”0dfabdd2-77e1-49ec-88f8-96447af7813e” text_font=”|800|||||||” text_font_size=”40px” text_line_height=”1.3em” header_2_text_color=”#000000″ header_3_text_color=”#000000″ header_4_text_color=”#000000″ header_5_text_color=”#000000″ header_6_text_color=”#000000″ background_layout=”dark” custom_padding=”0px|||||” text_text_color_tablet=”#2e323c” text_text_color_phone=”#2e323c” text_text_color_last_edited=”on|tablet” text_font_size_tablet=”” text_font_size_phone=”20px” text_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]

“It’s not about being the best, it’s about being better than you were yesterday“

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text quote_border_color=”#060e30″ content_last_edited=”off|desktop” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”0dfabdd2-77e1-49ec-88f8-96447af7813e” text_text_color=”#000000″ header_text_color=”#000000″ header_2_text_color=”#000000″ header_3_text_color=”#000000″ header_4_text_color=”#000000″ header_5_text_color=”#000000″ header_6_text_color=”#000000″ global_colors_info=”{}”]Ben je klaar om de eerste stap te zetten? Zo ja, begin dan je reis naar betere gezondheid, zelfvertrouwen en welzijn met ons. Ons programma is ontworpen om starten eenvoudig, veilig en plezierig te maken. Het helpt je je doelen te bereiken en gemotiveerd te blijven bij elke stap.[/et_pb_text][et_pb_button button_url=”/gratis-intake/” button_text=”Begin Nu” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” custom_button=”off” custom_css_main_element=”width:100%;||text-align:center;” global_colors_info=”{}”]

[/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” custom_padding=”2px|||||” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.25.2″ _module_preset=”default” custom_padding=”0px|||||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.25.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ make_equal=”on” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” custom_css_main_element=”align-items:center;” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” background_enable_image=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

Geef Kracht aan Je Lichaam en Geest

Senioren kunnen hun kracht, balans en zelfvertrouwen terugwinnen via onze Senior Fit-programma’s. Het combineert veilige oefeningen met technieken voor mentaal welzijn. Elke sessie helpt ouderen actief te blijven en verbetert stemming, concentratie en algehele vitaliteit voor het dagelijks leven.

Onze aanpak integreert seniorenprogramma’s en fitnessoefeningen afgestemd op de individuele mogelijkheden van elke deelnemer. Deelnemers maken vooruitgang op een comfortabel tempo en bouwen kracht, flexibiliteit en zelfstandigheid op met persoonlijke begeleiding van ervaren senior fitness trainers.

Verbeter mobiliteit en balans
Verhoog mentale focus en zelfvertrouwen
Persoonlijke training voor veilige vooruitgang

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.16" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_image src="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2025/09/Senior-gym-Amsterdam.webp" alt="Senior gym Amsterdam" title_text="Senior gym Amsterdam" align="right" _builder_version="4.27.4" _module_preset="default" global_colors_info="{}"]

[/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure="1_2,1_2" make_equal="on" _builder_version="4.25.2" _module_preset="default" custom_css_main_element="align-items:center;" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.16" _module_preset="default" background_enable_image="off" global_colors_info="{}"][et_pb_image src="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2025/09/Healthy-ingredients-for-fitness-nutrition-in-Amsterdam.webp" alt="Healthy ingredients for fitness nutrition in Amsterdam" title_text="Healthy ingredients for fitness nutrition in Amsterdam" align="right" _builder_version="4.27.4" _module_preset="default" global_colors_info="{}"]

Blijf Actief, Blijf Onafhankelijk

Onze Senior Fit-programma’s helpen ouderen hun zelfstandigheid te behouden en ten volle van het leven te genieten. Door zachte krachttraining, low-impact cardio en flexibiliteitsoefeningen te combineren, ontwikkelen senioren uithoudingsvermogen en zelfvertrouwen, met altijd minimale kans op blessures.

Deelnemers profiteren van een ondersteunende seniorensportschoolomgeving en begeleiding door een personal trainer. Dit programma biedt een passend fitnessprogramma voor senioren. Elke sessie versterkt het lichaam, scherpt de geest aan en stimuleert consistente vooruitgang richting persoonlijke doelen.

Low-impact workouts speciaal voor senioren
Veilige, begeleide sessies met ervaren trainers
Bouw uithoudingsvermogen, kracht en zelfvertrouwen op

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.25.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.25.2″ _module_preset=”default” custom_margin=”-104px|auto||auto||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.25.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_button button_url=”/gratis-intake/” button_text=”Begin Je Actieve Levensstijl” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” custom_button=”off” custom_css_main_element=”width:100%;||text-align:center;” global_colors_info=”{}”]

[/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Prijzen – Post content” _builder_version=”4.24.2″ custom_margin=”0px||0px||true|false” custom_padding=”0px||0px||true|false” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.24.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.24.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”Prijzen voor het Get fit programma” _builder_version=”4.25.2″ _module_preset=”default” text_orientation=”center” global_colors_info=”{}”]

Prijzen voor het Senior Fit programma

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.25.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

Ontworpen om meer energie te hebben, je dagelijkse activiteiten beter uit te voeren en je fitter te voelen.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure="1_3,1_3,1_3" _builder_version="4.25.2" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="1_3" module_id="equal-height" _builder_version="4.25.2" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_blurb title="Programma" alt="Senior gym Amsterdam" image_icon_width="44%" _builder_version="4.27.4" body_font="||||||||" body_link_text_color="#FFFFFF" background_color="#545454" background_image="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2025/09/Senior-gym-Amsterdam.webp" background_position="top_center" background_blend="overlay" text_orientation="center" background_layout="dark" custom_padding="50px|30px|10.5%|30px|false|true" image_max_width="44%" global_colors_info="{}" body_link_text_color__hover_enabled="on|desktop" body_link_text_color__hover="#F7DBA7"]

Senior Fit Groep
2 x per week

Gratis intake ➤

[/et_pb_blurb][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

FIT worden

Senior Fit Groep

2 x per week

Dit programma is ontwikkeld om dieperliggende problemen echt aan te pakken. Blessures, af te vallen of om jouw leven echt om te gooien en resultaat te boeken.

[/et_pb_text][et_pb_blurb use_icon=”on” font_icon=”R||divi||400″ icon_color=”#F2944A” icon_placement=”left” image_icon_width=”20px” admin_label=”12 weken” _builder_version=”4.25.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

12 weken

[/et_pb_blurb][et_pb_blurb use_icon=”on” font_icon=”R||divi||400″ icon_color=”#F2944A” icon_placement=”left” image_icon_width=”20px” admin_label=”1x per week personal training” _builder_version=”4.25.2″ _module_preset=”default” custom_margin=”-19px||11px|||” global_colors_info=”{}”]

2x per week small group training

[/et_pb_blurb][et_pb_blurb use_icon=”on” font_icon=”R||divi||400″ icon_color=”#F2944A” icon_placement=”left” image_icon_width=”20px” admin_label=”Voortgang meting en evaluatie” _builder_version=”4.24.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

8 mensen in een groep

[/et_pb_blurb][et_pb_blurb use_icon=”on” font_icon=”R||divi||400″ icon_color=”#F2944A” icon_placement=”left” image_icon_width=”20px” admin_label=”4 weken – 1:1 met voedingscoach” _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” custom_margin=”-24px|||||” global_colors_info=”{}”]

Trainen met een fysio trainer

[/et_pb_blurb][et_pb_blurb use_icon=”on” font_icon=”R||divi||400″ icon_color=”#F2944A” icon_placement=”left” image_icon_width=”20px” admin_label=”Small Group Training” _builder_version=”4.24.2″ _module_preset=”default” custom_margin=”-24px|||||” global_colors_info=”{}”]

Evaluatie & feedback

[/et_pb_blurb][et_pb_blurb use_icon=”on” font_icon=”R||divi||400″ icon_color=”#F2944A” icon_placement=”left” image_icon_width=”20px” admin_label=”Vanaf €425,- per 4 weken” _builder_version=”4.25.2″ _module_preset=”default” custom_margin=”-23px|||||” global_colors_info=”{}”]

€100,- per 4 weken

[/et_pb_blurb][et_pb_blurb use_icon=”on” font_icon=”R||divi||400″ icon_color=”#F2944A” icon_placement=”left” image_icon_width=”20px” admin_label=”100% tevredenheidsgarantie” _builder_version=”4.24.2″ _module_preset=”default” custom_margin=”-24px|||||” global_colors_info=”{}”]

100% tevredenheidsgarantie

[/et_pb_blurb][et_pb_text _builder_version="4.25.2" _module_preset="default" custom_margin="||-337px|||" global_colors_info="{}"][/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type="1_3" _builder_version="4.25.2" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_blurb title="Programma" alt="Senior fitness training program in Amsterdam" image_icon_width="44%" _builder_version="4.27.4" body_font="||||||||" body_link_text_color="#FFFFFF" background_color="#545454" background_image="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2025/09/Senior-fitness-training-program-in-Amsterdam.webp" background_position="top_center" background_blend="overlay" text_orientation="center" background_layout="dark" custom_padding="50px|30px|10.5%|30px|false|true" image_max_width="44%" global_colors_info="{}" body_link_text_color__hover_enabled="on|desktop" body_link_text_color__hover="#F7DBA7"]

Senior Fit Groep
3 x per week

Gratis intake ➤

[/et_pb_blurb][et_pb_text _builder_version=”4.25.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

FIT worden

Senior Fit Groep

3 x per week

Dit programma is ontwikkeld om dieperliggende problemen echt aan te pakken. Blessures, af te vallen of om jouw leven echt om te gooien en resultaat te boeken.

[/et_pb_text][et_pb_blurb use_icon=”on” font_icon=”R||divi||400″ icon_color=”#F2944A” icon_placement=”left” image_icon_width=”20px” admin_label=”24 weken” _builder_version=”4.25.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

12 weken

3x per week small group training

8 mensen in een groep

Trainen met een fysio trainer

Evaluatie & feedback

[/et_pb_blurb][et_pb_blurb use_icon=”on” font_icon=”R||divi||400″ icon_color=”#F2944A” icon_placement=”left” image_icon_width=”20px” admin_label=”Vanaf €375 ,- per 4 weken” _builder_version=”4.25.2″ _module_preset=”default” custom_margin=”-22px|||||” global_colors_info=”{}”]

€120 ,- per 4 weken

100% tevredenheidsgarantie

[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type="1_3" _builder_version="4.25.2" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_blurb title="Programma" alt="Senior fitness training in Amsterdam" image_icon_width="44%" _builder_version="4.27.4" body_font="||||||||" body_link_text_color="#FFFFFF" background_color="#545454" background_image="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2025/09/Senior-fitness-training-in-Amsterdam.webp" background_position="top_center" background_blend="overlay" text_orientation="center" background_layout="dark" custom_padding="50px|30px|10.5%|30px|false|true" image_max_width="44%" global_colors_info="{}" body_link_text_color__hover_enabled="on|desktop" body_link_text_color__hover="#F7DBA7"]

Senior Fit
Personal Training

Gratis intake ➤

[/et_pb_blurb][et_pb_text _builder_version=”4.25.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

FIT worden

Senior Fit
personal training

Door lang fit te blijven en te werken aan een gezond lichaam kun je blessures en ziektes voorkomen. Onze trainers zorgen ervoor dat jij op een veilige manier kunt blijven trainen zonder blessures op te lopen.

Per maand opzegbaar

[/et_pb_blurb][et_pb_blurb use_icon=”on” font_icon=”R||divi||400″ icon_color=”#F2944A” icon_placement=”left” image_icon_width=”20px” admin_label=”1x per week personal training” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” custom_margin=”-24px|||||” custom_padding=”|||0px||” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]

1 x per week personaal training

[/et_pb_blurb][et_pb_blurb use_icon=”on” font_icon=”R||divi||400″ icon_color=”#F2944A” icon_placement=”left” image_icon_width=”20px” admin_label=”Voortgang meting en evaluatie” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” custom_margin=”-24px||11px|||” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]

1 x Voedingsinname

[/et_pb_blurb][et_pb_blurb use_icon=”on” font_icon=”R||divi||400″ icon_color=”#F2944A” icon_placement=”left” image_icon_width=”20px” admin_label=”4 weken – 1:1 met voedingscoach” _builder_version=”4.25.2″ _module_preset=”default” custom_margin=”-4px|||||” global_colors_info=”{}”]

Evaluatie & Feedback

[/et_pb_blurb][et_pb_blurb use_icon=”on” font_icon=”R||divi||400″ icon_color=”#F2944A” icon_placement=”left” image_icon_width=”20px” admin_label=”Small Group Training” _builder_version=”4.25.2″ _module_preset=”default” custom_margin=”-23px|||||” global_colors_info=”{}”]

Voortgang, meting & evaluatie

[/et_pb_blurb][et_pb_blurb use_icon=”on” font_icon=”R||divi||400″ icon_color=”#F2944A” icon_placement=”left” image_icon_width=”20px” admin_label=”Vanaf €375 ,- per 4 weken” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” custom_margin=”-22px|||||” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]

Vanaf €320 ,- per 4 weken

[/et_pb_blurb][et_pb_blurb use_icon=”on” font_icon=”R||divi||400″ icon_color=”#F2944A” icon_placement=”left” image_icon_width=”20px” admin_label=”100% tevredenheidsgarantie” _builder_version=”4.25.2″ _module_preset=”default” custom_margin=”-24px|||||” global_colors_info=”{}”]

100% tevredenheidsgarantie

[/et_pb_blurb][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”401″ _builder_version=”4.16″ locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|0px||0px|false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.25.2″ text_orientation=”center” global_colors_info=”{}”]

Het kan zijn dat je een vraag hebt over de Senior fit programma’s

Bekijk hieronder de veel gestelde vragen over Senior fit. Heb je een andere vraag? Neem dan contact met ons op..

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_toggle title=”Hoe vaak per week zijn de trainingen en hoelang duren de lessen?” open=”on” open_toggle_background_color=”rgba(0,0,0,0)” closed_toggle_text_color=”#000000″ closed_toggle_background_color=”rgba(0,0,0,0)” icon_color=”rgba(0,0,0,0)” open_icon_color=”rgba(0,0,0,0)” _builder_version=”4.25.2″ background_color=”rgba(0,0,0,0)” custom_padding=”0px||28px||false” border_width_all=”0px” border_width_bottom=”1px” border_color_bottom=”#e8e8e8″ global_colors_info=”{}”]

In het programma zitten 2 tot 3 trainingen per week. De trainingen duren 1 uur per keer. Daarnaast is het belangrijk om ook buiten de trainingen lekker in beweging te blijven. Ga bijvoorbeeld op de fiets naar de supermarkt of ga een lekker rondje lopen. Op deze manier blijf je ook buiten de trainingen bewust bezig met je gezondheid.

[/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=”Ben ik verplicht om de 12 weken abonnement af te maken?” open_toggle_background_color=”rgba(0,0,0,0)” closed_toggle_text_color=”#000000″ closed_toggle_background_color=”rgba(0,0,0,0)” icon_color=”rgba(0,0,0,0)” open_icon_color=”rgba(0,0,0,0)” _builder_version=”4.25.2″ background_color=”rgba(0,0,0,0)” custom_padding=”0px||28px||false” border_width_all=”0px” border_width_bottom=”1px” border_color_bottom=”#e8e8e8″ global_colors_info=”{}”]

Bij Beyondfit houden we van een persoonlijke aanpak en denken we graag mee over jou situatie. We kijken graag samen naar de mogelijkheden en zoeken samen naar de geschikte oplossing.

[/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=”Is het mogelijk om extra begeleiding te krijgen om mijn doelen te bereiken?” open_toggle_background_color=”rgba(0,0,0,0)” closed_toggle_text_color=”#000000″ closed_toggle_background_color=”rgba(0,0,0,0)” icon_color=”rgba(0,0,0,0)” open_icon_color=”rgba(0,0,0,0)” _builder_version=”4.25.2″ background_color=”rgba(0,0,0,0)” custom_padding=”0px||28px||false” border_width_all=”0px” border_width_bottom=”1px” border_color_bottom=”#e8e8e8″ global_colors_info=”{}”]

Ja dit is zeker mogelijk. Wij bieden ook voeding en lifestyle coaching aan. Voor een extra prijs zal onze voedingscoach je alles leren voor een gezonde levensstijl en een gezond eetpatroon.

[/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=”Hoe vaak kan ik mijn contract op pauze zetten?” open_toggle_background_color=”rgba(0,0,0,0)” closed_toggle_text_color=”#000000″ closed_toggle_background_color=”rgba(0,0,0,0)” icon_color=”rgba(0,0,0,0)” open_icon_color=”rgba(0,0,0,0)” _builder_version=”4.25.2″ background_color=”rgba(0,0,0,0)” custom_padding=”0px||28px||false” border_width_all=”0px” border_width_bottom=”1px” border_color_bottom=”#e8e8e8″ global_colors_info=”{}”]

Je kunt je contract 1 keer pauzeren. Wel hebben we de regel dat je dit op tijd van te voren aangeeft. Daarnaast moet je vakantie periode minstens 2 weken zijn.

[/et_pb_toggle][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”558″ _builder_version=”4.16″ background_color=”#383838″ locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_3,2_3″ _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.25.2″ header_5_font_size=”36px” text_orientation=”center” background_layout=”dark” custom_padding=”43px||50px||false” border_width_right=”3px” border_color_right=”#ffffff” global_colors_info=”{}”]

€ 100,- of € 120,-

per 4 weken

Senior fit in 12 weken

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”2_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ text_font=”Nunito Sans||||||||” text_text_color=”#5499D4″ header_font=”Poppins|500|||||||” header_text_color=”#ffffff” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.3em” global_colors_info=”{}”]

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ background_layout=”dark” custom_margin=”-21px||” global_colors_info=”{}”]

Sterker. Veiliger. Zelfverzekerd.

Zet Vandaag de Eerste Stap

Wil je je reis beginnen naar meer kracht, flexibiliteit en algemeen welzijn? Onze Senior Fit-programma’s maken het eenvoudig om veilig te starten, gemotiveerd te blijven en van elke sessie te genieten, terwijl je zelfvertrouwen, zelfstandigheid en een gezondere levensstijl opbouwt.

[/et_pb_text][et_pb_button button_url=”/gratis-intake/” button_text=”Doe Nu Mee” _builder_version=”4.27.4″ custom_button=”off” custom_css_main_element=”width:100%;||text-align:center;” global_colors_info=”{}”]

[/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built="1" admin_label="-C19- Reviews – globaal" _builder_version="4.25.2" background_color="rgba(198,181,175,0.05)" module_alignment="center" custom_padding="0px||0px||true|false" global_module="237724" saved_tabs="all" locked="off" global_colors_info="{}"][et_pb_row _builder_version="4.27.4" width_tablet="" width_phone="90%" width_last_edited="on|phone" custom_padding="0px||0px||true|false" global_colors_info="{}" width__hover_enabled="off|desktop"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.16" global_colors_info="{}"][dica_divi_carousel show_items_desktop="2" show_items_tablet="2" loop="on" arrow_nav="on" equal_height="on" advanced_effect="1" arrow_nav_color="#20303C" arrow_bg_color="RGBA(0,0,0,0)" dots_active_color="#FF923C" overlay_color_field_bgcolor="rgba(255,255,255,0.85)" image_sizing="55%" arrow_position="middle-outside" innercontent_padding="94px|23px|66px|23px|false|true" innercontent_padding_tablet="" innercontent_padding_phone="|20px||20px|false|true" innercontent_padding_last_edited="on|phone" item_padding="33px|25px|33px|25px|true|true" item_padding_tablet="" item_padding_phone="|10px||10px|true|true" item_padding_last_edited="on|phone" image_container_margin="-110px||||false|false" image_container_margin_tablet="-85px||||false|false" image_container_margin_phone="" image_container_margin_last_edited="on|tablet" rating_container_margin="14px||6px||false|false" arrow_position_tablet="" arrow_position_phone="middle-inside" arrow_position_last_edited="on|phone" _builder_version="4.27.4" title_font="Nunito|700|||||||" title_text_align="center" title_font_size="26px" body_text_align="center" custom_margin="|0px||0px|false|true" custom_padding="4px|||||" border_radii_item="on|13px|13px|13px|13px" border_color_all_item="#f2f2f2" border_radii_image="on|50%|50%|50%|50%" border_width_all_image="8px" border_color_all_image="#ffffff" global_colors_info="{}" innercontent_padding__hover_enabled="off|hover"][dica_divi_carouselitem admin_label="Nicola Mekka" button_url_new_window="1" image="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2025/09/1080x1080__0065_Schermafbeelding-2020-12-21-om-22.06.03.png.webp" use_rating="on" rating_alignment="center" rating_position="rating-top" custom_margin="46px||55px||false|false" custom_padding="0px|10px|22px|10px|false|true" _builder_version="4.27.4" subtitle_font="Nunito||||||||" subtitle_text_align="center" background_color="#ffffff" background_enable_color="on" overflow-x="visible" overflow-y="visible" box_shadow_style="preset1" box_shadow_color="rgba(0,0,0,0.05)" global_colors_info="{}"]

“Contact opnemen met deze sportschool en een persoonlijk training voor 1 jaar krijgen, is zonder twijfel een van de beste beslissingen die ik ooit in mijn leven heb genomen. Het personeel is benaderbaar en nuchter, de omgeving is vrij ontspannen. David is een toegewijde professional die duidelijk gedreven wordt door passie en echt wil dat je elke keer dat je traint beter wordt. Hetzelfde kan gezegd worden over elke andere instructeur met wie ik het voorrecht had om mee te trainen. Ook de holistische benadering, inclusief coaching en een persoonlijk voedingsplan is moeilijk te verslaan. Ik zou Beyondfit aan iedereen aanbevelen, ik beloof je dat je niet teleurgesteld zult zijn!”

Nicola Mekka

[/dica_divi_carouselitem][dica_divi_carouselitem admin_label="Marielle de Macker" button_url_new_window="1" image="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2025/09/1080x1080__0069_Schermafbeelding-2021-02-01-om-14.46.20.png.webp" use_rating="on" rating_alignment="center" rating_position="rating-top" custom_margin="46px||55px||false|false" custom_padding="0px|10px|22px|10px|false|true" _builder_version="4.27.4" subtitle_font="Nunito||||||||" subtitle_text_align="center" background_color="#ffffff" background_enable_color="on" overflow-x="visible" overflow-y="visible" custom_css_main_element="overflow: visible;||position: relative;" custom_css_inner_wrapper="overflow: visible;" box_shadow_style="preset1" box_shadow_color="rgba(0,0,0,0.05)" global_colors_info="{}"]

“Ik kwam in mei 2018 bij Beyondfit – en ik ben nog steeds lid en waarschijnlijk een van de grootste fans! David en zijn team slagen er consequent in om training – of het nu gaat om persoonlijke training of training voor kleine groepen – effectief en leuk te maken. Beyondfit is kleinschalig, met een persoonlijk familiegevoel. Faciliteiten zijn goed, trainingsschema’s handig en flexibel, personeel vriendelijk en betrokken. En last but not least, ik heb me nog nooit zo fit en strak gevoeld als ooit tevoren. “

Marielle de Macker

[/dica_divi_carouselitem][dica_divi_carouselitem admin_label="Kareem Selim" button_url_new_window="1" image="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2025/09/1080x1080__0066_Schermafbeelding-2020-12-21-om-22.07.37.png.webp" use_rating="on" rating_alignment="center" rating_position="rating-top" custom_margin="46px||55px||false|false" custom_padding="0px|10px|22px|10px|false|true" _builder_version="4.27.4" subtitle_font="Nunito||||||||" subtitle_text_align="center" background_color="#ffffff" background_enable_color="on" overflow-x="visible" overflow-y="visible" custom_css_main_element="overflow: visible;||position: relative;" custom_css_inner_wrapper="overflow: visible;" box_shadow_style="preset1" box_shadow_color="rgba(0,0,0,0.05)" global_colors_info="{}"]

“Je had nooit kunnen geloven dat ik relatief kort geleden meer dan 130 kg woog – een werkelijk verbazingwekkende prestatie van 50 kg afvallen! Een nog verbazingwekkender verhaal is hoe ik mezelf in deze situatie heb gebracht. Om de militaire dienst in mijn thuisland te ontlopen, begon ik zoveel mogelijk te eten en als gevolg daarvan – ik kwam steeds meer aan en faalde voor de test om bij het leger te gaan.
Helaas was aankomen veel gemakkelijker dan afvallen. Dankzij Beyondfit ben ik na 2 jaar hard werken en het compleet veranderen van mijn eetpatroon weer fit geworden. Beyondfit heeft de beste coaches, personal trainers en voedingsdeskundigen. ”

Kareem Selim

[/dica_divi_carouselitem][dica_divi_carouselitem admin_label="Sondos Farag" button_url_new_window="1" image="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2025/09/1080x1080__0067_Schermafbeelding-2021-01-28-om-17.59.56.png.webp" use_rating="on" rating_alignment="center" rating_position="rating-top" custom_margin="46px||55px||false|false" custom_padding="0px|10px|22px|10px|false|true" _builder_version="4.27.4" subtitle_font="Nunito||||||||" subtitle_text_align="center" background_color="#ffffff" background_enable_color="on" overflow-x="visible" overflow-y="visible" custom_css_main_element="overflow: visible;||position: relative;" custom_css_inner_wrapper="overflow: visible;" box_shadow_style="preset1" box_shadow_color="rgba(0,0,0,0.05)" global_colors_info="{}"]

“Beyondfit is zeker niet jouw typische sportschool. Ik had altijd een hekel aan sportscholen, omdat ik de meeste een beetje pretentieus vond, met niet erg gezonde omgevingen. Ik werd aangemoedigd om lid te worden van beyondfit, omdat ik voelde dat dit vanaf het begin het tegenovergestelde was. Het is een kleine sportschool in het westen van Amsterdam; esthetisch en met een goed aanbod aan apparatuur. De trainers zijn zeer deskundig en de trainingen zijn nooit saai. Nu ik meer dan een jaar buiten fit ben geweest, denk ik dat ik op het sterkst ben dat ik in mijn volwassen leven ben geweest. Bovendien, omdat de sportschool zich richt op functionele trainingen, heb ik geleerd hoe ik beter kan bewegen met mijn oude rugblessure. Ik ben nu beslist sterker en fitter dan voorheen.”

Sondos Farag

[/dica_divi_carouselitem][dica_divi_carouselitem admin_label="Beatrice Arenes" button_url_new_window="1" image="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2025/09/1080x1080__0068_Schermafbeelding-2021-01-28-om-18.01.30.png.webp" use_rating="on" rating_alignment="center" rating_position="rating-top" custom_margin="46px||55px||false|false" custom_padding="0px|10px|22px|10px|false|true" _builder_version="4.27.4" subtitle_font="Nunito||||||||" subtitle_text_align="center" background_color="#ffffff" background_enable_color="on" overflow-x="visible" overflow-y="visible" custom_css_main_element="overflow: visible;||position: relative;" custom_css_inner_wrapper="overflow: visible;" box_shadow_style="preset1" box_shadow_color="rgba(0,0,0,0.05)" global_colors_info="{}"]

“Een van mijn beste beslissingen is om te trainen bij Beyondfit! Ik ga nog steeds en ik raad het ten zeerste aan!. Iedereen is zo vriendelijk en professioneel.! En ja, je hebt plezier met hard werken 🙂 Ik heb momenteel PT-sessies, ik train voornamelijk met Luis, David en Carmen. Ze helpen je je doel te bereiken..ze adviseren je..motiveren je. Corrigeren jou .. Vraag alles, ze nemen de tijd om te antwoorden! Het zijn professionals, ze luisteren naar uw behoeften, ze leren u kennen, uw sterke punten, uw zwakheden, ze zullen de training aan u aanpassen en u toch uitdagen. Ze zijn ook zoooo geduldig en begripvol :)! En je kunt ook lachen en kletsen 🙂 gewoon perfect. Dit is niet alleen een fitnesscentrum..dit is zoveel meer..je leert veel: lichaam EN geest! Deze jongens zijn niet alleen professionele toptrainers maar ook: geweldige docenten !! Dus duimen omhoog voor het hele team.”

Beatrice Arenes

[/dica_divi_carouselitem][dica_divi_carouselitem admin_label="Pawel Kuncicki" button_url_new_window="1" image="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2025/09/1080x1080__0070_Schermafbeelding-2021-02-01-om-18.18.39.png.webp" use_rating="on" rating_alignment="center" rating_position="rating-top" custom_margin="46px||55px||false|false" custom_padding="0px|10px|22px|10px|false|true" _builder_version="4.27.4" subtitle_font="Nunito||||||||" subtitle_text_align="center" background_color="#ffffff" background_enable_color="on" overflow-x="visible" overflow-y="visible" custom_css_main_element="overflow: visible;||position: relative;" custom_css_inner_wrapper="overflow: visible;" box_shadow_style="preset1" box_shadow_color="rgba(0,0,0,0.05)" global_colors_info="{}"]

“Ik train nu een aantal maanden met Beyondfit. Ik kan niet gelukkiger zijn met de resultaten! Professionele trainers, goede sfeer en vooral zeer bevredigende resultaten! Het gaat niet alleen om de training, maar ook om voedingsadvies en voortgangsregistratie. Sterk aanbevolen ! “

Pawel Kuncicki

[/dica_divi_carouselitem][/dica_divi_carousel][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.27.4" _module_preset="default" background_color="#383838" background_color_gradient_direction="115deg" background_image="https://wpbackup.beyondfit.nl/wp-content/uploads/2025/09/Fit-for-Life.webp" background_blend="overlay" custom_padding="171px||171px||true|false" locked="off" global_colors_info="{}"][et_pb_row column_structure="1_2,1_2" _builder_version="4.16" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.16" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_text _builder_version="4.27.4" _module_preset="default" header_2_font="|700|||||||" background_layout="dark" global_colors_info="{}"]

Blijf Actief. Blijf Onafhankelijk.

Maak Gezondheid tot een Gewoonte

Zoals je weet is consistentie de sleutel tot blijvende gezondheid. Onze fitnessprogramma’s voor senioren helpen ouderen actief te blijven, mobiliteit te verbeteren en zich elke dag energiek te voelen. Begin je reis met deskundige begeleiding, ondersteunende trainers en routines die zijn afgestemd op jouw mogelijkheden.

[/et_pb_text][et_pb_button button_url=”/gratis-intake/” button_text=”Begin Je Reis” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” custom_button=”off” custom_css_main_element=”width:100%;||text-align:center;” global_colors_info=”{}”]

[/et_pb_button][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

Senior Fit

Senior Fit: Veilige & Effectieve Fitnessoefeningen voor Senioren in Amsterdam

Meld je aan voor Senior Fit-programma’s

Voordelen van Senior Fit-programma’s

Ontdek het Plezier van Senior Fit

Sterker, Gezonder, Gelukkiger: Waarom Senioren voor Ons Kiezen

De 6 Pilaren van Ons Senior Fit-Programma

Train in Kleine Groepen

Blessures Voorkomen

Train op Je Eigen Tempo

Gezelligheid

Voel Je Thuis

Hoe te Beginnen met het Senior Fit-Programma

Geef Kracht aan Je Lichaam en Geest

Blijf Actief, Blijf Onafhankelijk

Prijzen voor het Senior Fit programma

Senior Fit Groep 2 x per week

Senior Fit Groep

2 x per week

Senior Fit Groep3 x per week

Senior Fit Groep

3 x per week

Senior Fit Personal Training

Senior Fitpersonal training

Het kan zijn dat je een vraag hebt over de Senior fit programma’s

€ 100,- of € 120,-

Zet Vandaag de Eerste Stap

Maak Gezondheid tot een Gewoonte

Senior Fit Groep
2 x per week

Senior Fit Groep
3 x per week

Senior Fit
Personal Training

Senior Fit
personal training